Леонид Кешек

Квалификация

  • Трансформационный тренер (с 2005 года)
  • Трансперсональный психолог-практик (с 2002 г.)
  • Автор и ведущий трансформационной психологической практики Театр Перемен (с 2020 г.)
  • Ведущий Магического театра и Архетипических технологий (с 2013 г.)
  • Инструктор Свободного дыхания (с 2005 г.)
  • Психолог-терапевт Техники Возврата Управления (ТВУ, с 2020 г.)
  • Гид-проводник по затерянным уголкам Мира и Себя
  • Методолог процессов управления предприятием, руководитель проектов, системный аналитик, по высшему образованию инженер-математик (1994-2018 г.)

Опыт работы

  • Личная трансформационная практика
    Первую трансформационную индивидуальную сессию провел в 2002 году. Более плотно стал работать в этом направлении с 2005 года, когда стал тренером МАСД. Официально практику открыл в 2018 году после завершения работы в банковской сфере
  • Театр Перемен
    Со-основатель и руководитель проекта «Театр Перемен». Это наш с Наталией Кешек общий трансформационный проект, который мы придумали уже давно, но старт ему дали только в 2020 году
  • МЭЛ МТ и АТ
    Соавтор идеи и координатор Московской Экспериментальной Лаборатории Магического Театра и Архетипических Технологий. Совместно работала команда из 7 ведущих с 2015 по 2017 года. Исследовательские и трансформационные Магические Театры. Тематические вечера и квартирники
  • МАСД
    Появился в пространстве Международной Ассоциации Свободного Дыхания в 2002 году. В 2005 году стал членом команды и тренером. Проводил в составе команды тематические выездные тренинги, трансперсональные конференции и лаборатории. Работал до 2010 года. Волшебное было время!
  • Путешествия и квесты
    Организовывал и участвовал во множестве путешествий, экспедициях, “погружениях-квестах”. Кольский п-ов, Карелия, Заполярный Урал, Архангельская область, Якутия, Монголия, Байкал, Крым, Индия, Шри Ланка, Египет, Крит, Испания, Франция, Израиль и др.
  • Банковская сфера и ИТ
    Работал в информационных технологиях крупных финансовых организациях (Банк Российский Кредит, ИМПЭКСБАНК, Юникредит Банк, Рост-Банк, СМП Банк). Прошел путь от программиста и методолога до начальника управления. Работал с 1995 по 2018 год

Важные навыки

  • Контакт с Глубиной
    Навык, позволяющий самому спускаться в глубины бессознательного, и сопровождать туда другого человека, удерживать связь с Глубиной, различать и чувствовать линии напряжения внутри. Этому способствовали Свободное дыхание, Архетипические технологии, практики Тольтеков, Природа Земли
  • Системный взгляд на запрос
    Навык системного видения объекта управления (будь то организация или человек) даёт возможность комплексного его развития с учетом взаимосвязи всех элементов как во внутреннем пространстве, так и во внешнем. Это позволяет выстраивать стратегию изменений и терапии в противовес подходу «А куда поведёт». Кстати последний также успешно применим в трансформации в условиях большой неопределенности и непрозрачности мотивов и связей человека (но это другая история)
  • Владение разнообразным инструментом
    Владение разнообразным трансформационным инструментом позволяет решать сложные задачи разных диапазонов. Если один инструмент не эффективен, то применяется другой. Более того, часто в сочетании эти инструменты дают более глубокий и значимый результат для человека (телесно-ориентированные, энергетические, аналитические, трансперсональные и т.д.)

Моя история

С чего все началось?

Началось все с рождения в семье `Кешеков. Мои родители, будучи инженерами-конструкторами, любили путешествовать (раньше это было очень распространено в научной и академической среде). За границу в те далекие времена уехать было сложно, а вот по стране - пожалуйста. Так Кольский полуостров, Карелия, Урал, Архангельская область стали желанными местами, в которые я отправлялся с родителями каждый год. У нас была большая и дружная компания из 4-5 семей, и все жили этими путешествиями, ждали их и начинали готовиться к ним с момента возвращения из очередной такой экспедиции.

Именно там и именно в нашей большой туристической семье я прикоснулся к Красоте Земли, её Душе, узнал что значит наполненная Тишина, общение с друзьями, поддержка, как трудности и опасности “заставляют” жить и объединяться, как, несмотря на различия и споры, можно оставаться друзьями и идти плечом к плечу.
Ух, как давно это было!
Так путешествия стали моей неотъемлемой частью жизни. Сначала внешние, а потом внутренние.

Сначала это была практика Рейки - целительство руками и энергией. Это касание позволило “обнять” себя, узнать, что у меня есть тело, что энергия и ее потоки ощутимы (самая первая работа в этой практике - это с самим собой). Что часто мы касаемся того, что не можем объяснить и, несмотря на это, это есть и работает, с этим неизвестным можно взаимодействовать и направлять.

Дальше было путешествие в Непал - трек вокруг Аннапурн, сплав по реке Кали-Гандаки, тусня в Катманду, “залёт” в национальный парк Читван, прикосновение к буддизму и индуизму одновременно.
Непал — это нечто неземное, особенно если вы родились на равнине …
Пепел с погребальных костров на реке, падающий на твою голову, бурная и своенравная река с порогами, горы, что лежат выше всех твоих прежних представлений “где они и какими они должны быть”, ночные факелы в темноте на противоположном склоне горы, толстые светлячки, похожие на большие сияющие звезды, выбитый большой палец на ноге и посох, найденный друзьями для того, чтобы помочь мне двигаться дальше и … Знаете все это очень хорошо очищает человека и возвращает его к жизни. Я вернулся “измученным”, но прозрачным, как поток горного ручья … Эти ощущения и состояния я вспоминаю, когда мне бывает особенно сложно.

Отправляясь в очередной поход на Кольский (в тот раз мы были вдвоем с другом на двух байдарках), я попросил свою сестру купить мне какие-нибудь книги, рассказывающие про техники дыхания. Так в путешествии под стук колес и вечерние огни налобного фонаря в палатке я узнал про ребефинг и вайвейшн. И по возвращению, немедленно отыскал в инете, где можно с ними познакомиться. Правда, название этой техники было Свободное дыхание. Со временем я проникся и стал различать чем они отличаются друг от друга )).

Так я попал в Международную Ассоциацию Свободного Дыхания - совершенно мистическое, волшебное и абсолютно трансформационное пространство. Исследования, ритуалы, архетипическая работа, практика осознанного дыхания, процессы и погружения, построение и разрушение “миров”, концерты и перфомансы, большие конференции и лаборатории, тренинги и встречи после них, общение с такими же как я, но другими - все это меня меняло, открывало и воодушевляло.
Участник - стажер - тренер - это путь, который я прошёл в том пространстве. Пришёл в МАСД я в 2002 году и проработал там до 2010-ого. Дальше индивидуальная практика и работа по запросу, дыхательные и трансформационные сессии для других.

В 2002 году в пространстве МАСД я встретил свою будущую жену - Наташу (теперь уже) Кешек. С тех пор мы вместе. К моему приходу в команду Наташа была тренером. Те волшебные миры, который мы строили в пространстве нашей первой встречи, мы продолжаем строить и сейчас.
Стенка и уголок в большой комнате на съемной квартире и ритуальный уголок уже в нашей собственной квартире
Мы очень любим совместные путешествия, внутренние и внешние странствия, любим ходить тропой койота, не ведая точно куда нас занесет каждый раз, пускать воздушные огненные шары, плавать среди разноцветных раскрытых кувшинок в прозрачной воде северных (и не только) рек и озер, любоваться весенними лесными цветами, слушать какофонию птиц, шум ветра в верхушках, …
Между нами было много чего, и каждый раз мы встречались снова и снова. Каждый раз по новому … Мир удивительная и загадочная штука. Невозможно было устоять перед улыбкой Наташи в первый раз ... как невозможно устоять и сейчас.
И чем это продолжилось?

Мы всегда любили что-то придумывать вместе (хотя, знаете, иногда со стороны могло показаться, что “бой в Крыму - всё в дыму” - это мягко сказано про наши споры)). Так вот, в 2012 году, фантазируя своё общее пространство и практики, которые мы хотели бы реализовать в помощь другим и себе, мы придумали этому название - «Магический Театр». Но, увы — это название было уже занято.

Узнав об этом, мы пошли учиться к Владиславу Лебедько. И в 2013 году стали ведущими Магического Театра и Архетипических технологий. Магический театр стал естественным продолжением моего пути и позволил еще глубже погрузиться и расширить как самого себя, так и инструмент и возможности трансформационной работы с другими. Я не буду рассказывать, что такое Магический Театр. Это потребует достаточно объемного рассказа. Скажу лишь, что для меня Магический Театр является и практикой, и технологией, и философией, и просто способом жить и проявляться в этом мире. Его действие откликается в моем сердце и направляет мои выборы.

В 2015 году мы с Наташей создали Московскую Экспериментальную Лабораторию МТ и АТ “С.Ч.А.С.Т.Ь.Е.” и пригласили для участия и совместной работы ещё 5-х ведущих МТ и АТ. Нас было семь человек. Лаборатория активно проработала 2 года. За это время мы совместно прошли множество процессов, погрузились и раскрыли много интересных тем, провели Магических театров и тематических встреч. Даже “Уильяма, нашего, Шекспира” “поставили” в лаборатории )). А еще отточили и расширили одну из разновидностей МТ под названием “Шароёбение”. Пользуемся до сих пор, кстати )).

За это время была индивидуальная трансформационная работа с другими людьми, которая продолжается и по сей день. Решение внутренних затыков, открытие возможностей и личных сторон человека, помощь в переходах к ресурсным состояниям, расширение видения и сопровождение в первых и последующих шагах в изменении себя, нахождение смыслов и способов проявления себя.

В марте 2020 года мы запустили с Наташей наш новый проект Театр Перемен - пространство и технология для личностной трансформационной работы и сотворчества.
Нахождение, проявление и проживание новых для себя ролей, образов, архетипов, сценариев сначала в форматах театра, а затем в реальной жизни, в сотворчестве с другими участниками и самой жизнью.
Театр Перемен — это текущая версия того, о чем фантазировали уже давно.

Более подробно о Театре Перемен можно посмотреть, пройдя по ссылке. Смотрите и подписывайтесь в Группу!


Ещё немного о себе
Дурак вам в помощь )))
Я - играющий тренер. Кто это такой? Это тот, кто с одной стороны помогает другим изменить себя, решить свои вопросы, перейти в другое состояние и т.д., а с другой не отделяет себя от этого процесса и участвует в трансформации вместе с другими. Я — не гуру, а скорее проводник и партнер. Что и как человеку надо - ведает сам человек. Моя задача сделать такие условия и задать такие вопросы, чтобы человек определил и увидел это сам. И, конечно, помочь сделать первые шаги, перейти к новому состоянию, по максимуму проявить себя.

Важной точкой моего внимания является Свобода человека. Определений свободы много, я расскажу о наиболее важных с моей точки зрения.

Если представить человека, как систему соединения многих коромысел (это на чем наши предки ведра с водой таскали - здесь метафорически применяется ;)), то в идеальном случае любое внешнее воздействие или выбранное внутреннее действие должно затронуть множество из них и перестроить так все балансы этих коромысел, чтобы человек остался “на ногах” в центрированном состоянии, из которого он может сделать следующий шаг в любую сторону. Источником проблем в этом случае служит ржавые или зацепившиеся коромысла - мы бы хотели сделать шаг и двинуться в нужном направлении, да не можем. Свобода в этом случае - возможность движения в нужную вам сторону и нужным вам способом.

А второе определение - это количество внутренней силы, которое человек может потратить осознанно на достижение какой-либо цели. Можно сказать, что количество внутренней силы равно его личной проявленности в мире. Конечно, даже в “заржавевшем” состоянии человек проявляется, но это скорее проявление от проблем, а не от возможностей и личного выбора. Проявленный человек сильно отличается от “заржавевшего”. Он всегда смотрит на возможности и их реализует, хорошо осознавая свои цели.

Моя задача - помочь человеку максимально раскрыть свой потенциал, попутно увидеть «заржавевшие коромысла» и освободить их от «ржавчины». И все это ради реализации и достижения тех целей, который человек перед собой ставит.

Я изучал и применяю в своей работе (в дополнение к вышесказанному) приемы телесно-ориентированной психотерапии и танатотерапии, системные расстановки по Хеллингеру, славянские психотехники и практики (движение, работа с голосом, лажение, кресение, писанка), практики толтеков (Виктор Санчес и AVP) - перепросмотр, сталкинг, встреча с другим Я, встреча с матерью-землей, тропа внимания и др.

Очень люблю путешествовать по затерянным уголкам Мира (путешествия, экспедиции, поездки, “погружения-квесты”). Бывал на Кольском п-ове, в Карелии, Заполярном Урале, Архангельской области, Якутии, Монголии, Байкале, Крыму, Непале, Индии, Шри Ланке, Египте, на Крите, в Испании, Франции, Израиле и др. местах.
Эти виды уже текущего века - Монголия, Байкал, Кольский, Альпы, Крым
о. Ольхон на Байкале
г. Крумлов, Чехия
Красное море, Египет, Синайский п-ов
А еще фотографирую, фридайвингом ныряю, горными лыжами катаюсь, “крестиком вышиваю” (здесь шучу уже, а то заказами завалите ))).
Фотографии наших путешествий делал в основном сам. Смотрите, наслаждайтесь и мечтайте о своих поездках туда! Ваши мечты обязательно сбудутся! А если хотите приключений с элементами квеста и трансформационным оттенком — обращайтесь ко мне — помогу организовать и проведу!



Моя семья
Тимофей, Аркаша, Наташа, Юля
Гена, Эрик, Ксюша, Ева, Алиса, Наташа
Мы вместе с моими родителями. Эдвард и Валентина. Их уже с нами нет, осталась сердечная память
«А тем временем, в параллельной Вселенной …»

Ещё одной основной моей деятельностью была работа в информационных технологиях в крупных финансовых организациях. Причем по продолжительности - большая - с 1995 года. По своей начальной специальности я прикладной математик (или как записано в дипломе - инженер-математик). Если бы не развал Союза и всего-всего, работал бы в космической отрасли - способствовал запуску космических кораблей, которые … ну вы в курсе.

Но этого не случилось, и в 1995 году я пришёл на работу в фирму ФОРС (банковское подразделение) простым программистом. Через три месяца я с командой уже работал в своем первом банке - Банк Российский Кредит. С тех пор успел проработать ещё в ИМПЭКСБАНКе, Международном Московском Банке, Юникредит Банке, РОСТ Банке, СМП Банке, Мособлбанке. Прошёл путь - от программиста до начальника управления. Решал различные задачи - разработка банковских систем, управление эксплуатацией, управление качеством, взаимодействие с бизнес-заказчиками, управление проектами, методология процессов управления, системный анализ. Но если выделить основную мою линию работы, то это построение систем управления Информационными технологиями (процессы, методы, оргструктуры, системы менеджмента качества и т.д.) и сопряжение ее с бизнес-процессами в организации. Более 25 лет практического опыта.
2006 год - Начало работы в Международном Московском Банке (сейчас Юникредит Банк)
Там же, но чуть позже
Мне повезло - я работал с очень интересными людьми и высококлассными специалистами, я работал в командах и возглавлял своё направление, которое помогало людям сорганизоваться, наладить взаимодействие, придумать как лучше сделать и каждый раз совместно достигать наилучшего результата. Со многими мы дружим, встречаемся и поддерживаем контакт до сих пор.
В 2018 года я принял решение, что хочу сфокусироваться на тренерской деятельности и расширить своё присутствие и проявленность в этом направлении.
Итак, про текущий момент!
Если ты чувствуешь, что твои изменения назрели, хочешь решить свою давнюю задачу и найти ответы на «мучающие» тебя вопросы своего бытия или просто найти партнера для сотворчества и проявления, напиши мне, и мы договоримся о форме нашего сотрудничества. Если это индивидуальная трансформационная работа, то первая диагностическая/исследовательская встреча (онлайн или вживую) бесплатно!
Буду рад познакомиться с тобой или встретиться вновь!